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「星期四」 Hello Thursday

城市如何伤害你的大脑

城市是智力生活的引擎,现代艺术的发源地,没有城市就不会有莎士比亚,连爱因斯坦也从城市铁路中汲取了灵感。在城市生活是不容易的,它刺激了本富兰克林,也散播了霍乱或禽流感。但是现在新科学研究发现,城市环境还会损害我们的大脑功能。 在拥挤的城市街道上走几分钟,大脑将无法储存记忆,自控能力也会突然下降。城市生活确实令人疲惫,研究暗示它还真让我们的思想变得迟钝。心理学家Marc Berman称,“大脑是一个有限制的机器,我们开始理解城市能越出那些限制。”考虑一下,你沿着繁忙的城市道路上行走,大脑里记忆着一些东西。你必须不停的改道躲避人群,持续不断的调整注意力令我们被不相干的事情分心。受约束的感知——我们告诉大脑关注什么——需要能量和努力。在人群稀少的自然环境下,我们就不要耗费太多能量去保持认知能力。密歇根大学的另一项研究发现,当人们花一个小时与自然亲密接触,他们的记忆性能和注意广度就能提升20%。心理学研究人员Marc Berman说,在曼哈顿中部有一个中央公园这不是偶然的,他们需要一个公园在那里。

matrix 发表于

1970年01月01日 08时00分