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手势是是人类最早使用的,现在仍被广泛运用的一种交际工具。一项小规模研究发现,意大利人说话要频繁用手势。瑞典研究人员招募了 12 名瑞典人和 12 名意大利人,请他们向一位没有看过动画《企鹅家族》的人描述其中的片段,其间观察他们手势的使用情况。结果研究人员发现,意大利人平均每讲 100 个单词要做 22 次手势,而瑞典人平均每讲 100 个单词做 11 次手势。瑞典人大多使用代表性手势来说明故事中的事件和动作等,例如在描述烘焙时模仿擀面杖。意大利人也做出了这些动作,但有更多实用的手势来评论故事或介绍新信息,比如用手势来表示一个新角色。手势可以反映出不同文化认为的故事内容中的重点和意图。
《British Journal of Sports Medicine》发表的一项大型研究发现,每天多走 1 万步左右,与不运动的时间长短无关,每多走一步,就会降低死亡率和心血管疾病(CVD)的可能性。之前的一些研究表明,每天走的步数越多,死亡和心血管疾病的风险就越低,而另一些研究则认为久坐不动会增加心血管疾病和死亡的风险。然而这些研究都没有调查高水平的身体活动是否可以抵消或降低与久坐时间相关的死亡和心血管疾病的高风险。
为了回答这个问题,研究人员访问了参加英国生物银行研究的 72,174 人(平均年龄 61 岁,女性占 58% ),在手腕上戴一个加速度计装置七天,以测量身体活动。参与者的每日步数中位数为 6222 步/天,2200 步/天被作为评估步数增加对死亡和心血管疾病事件影响的参考点。久坐时间的中位数为 10.6 小时/天,每天久坐 10.5 小时或更长时间的参与者被认为是久坐时间长,少于 10.5 小时则是久坐时间短。在平均 6.9 年的随访中,发生了 1633 例死亡和 6190 例心血管疾病事件。在考虑了其他潜在的影响因素后,作者计算出,每天抵消久坐时间的最佳步数是 9000 到 10000 步/天,这将使死亡风险降低 39%,心血管疾病风险降低 21%。
对 1979 年至 2020 年间全球发生的所有热浪的分析发现,热浪在研究开始时为 8天 ,现在平均持续 12 天。研究发现,热浪不仅持续时间越来越长,而且越来越频繁,移动速度也越来越慢。这意味着特定地区必须更长时间地忍受更频繁的热浪。虽然热浪通常被认为是影响一个地区的天气事件,但随着造成高温条件的天气系统的移动,受极端高温影响的地区会随着时间的推移而变化。研究小组发现,热浪的移动速度已从 1980 年代的每天 340 公里左右放缓到现在的每天 280 公里左右。更重要的是,放缓的速度正在加快。尽管热浪平均速度较慢,但由于持续时间更长,所以它们传播的距离也更远——总距离从 2500 公里左右上升到 3000 公里左右,更大的区域受到影响。研究人员警告说,随着地球变暖,热浪变得更频繁、更缓慢、更持久,将对社会和自然产生更具破坏性的影响,除非采取更多措施防止进一步变暖。