Flinders 大学的研究人员发现，冲马桶会向周围空气释放气溶胶和生物气溶胶，气溶胶颗粒甚至会进入到成年人的呼吸区，而冲水后气溶胶会在空气中悬浮至少 20 秒。这些发现是基于对 22 项马桶气溶胶研究的分析。结果表明，保持良好的厕所卫生，包括定期清洁马桶及其周围表面，以及使用后洗手，有助于最大限度减少微生物污染和潜在的微生物疾病风险。使用马桶的低冲水模式也有助于最大限度减少气溶胶的产生。充足的通风有助于扩散和清除悬浮的空气颗粒，关闭马桶盖会改变气溶胶的扩散方向，气溶胶会从马桶盖和马桶座之间的缝隙逸出，而不是向上扩散。研究人员建议保持卫生间通风良好，在冲水前盖上马桶盖。

焦虑是人类最常见的精神疾病，全球约有 3.59 亿人受到影响。控制呼吸被认为有助于控制焦虑，根据发表在 PNAS 期刊上的一项研究，科学家基于小鼠研究揭示了这一现象背后的鼻脑回路（nose-to-brain circuit）机制。鼻脑回路始于嗅觉感觉神经元（OSN），OSN 感知鼻腔吸气并将信号传递给嗅球的僧帽细胞，信息随后从嗅球传输到海马旁皮层中的长投射中间神经元，最终到达杏仁体基底外侧核的谷氨酸能神经元。研究发现，鼻腔气流通过这条通路以频率依赖的方式调节类焦虑行为，这种效应可能取决于通过鼻腔吸气的频率。这种效应是双向的，意味着加快呼吸可能会加剧焦虑，而减慢呼吸则能缓解焦虑。

英国犯罪率在下降，但公众并没有感到更安全。极右翼英国改革党领导人 Nigel Farage 上个月声称人人都知道英国的治安状况比五年前或十年前更糟。逾八成英国民众认为犯罪率过去几年有所上升。八成英国民众认为自 2010 年以来手机盗窃案有所增加，六成民众认为汽车盗窃和入室盗窃案有所增加。事实上所有这些案件的发生率在同一时期都下降了 50% 甚至更多。警方犯罪统计数据所衡量的谋杀率自 2010 年以来下降了 20%，而三分之二民众认为谋杀案数量有所增加或保持不变。我们对现实的认知更多地受到情绪反应和身份认同的影响，而非基于统计数据的研究。在解释认知偏差时，关键原因可归结为两个相互关联的方面：思维方式和被告知的信息。前者涵盖了可能误导偏见和思维捷径。人类天生就更容易关注负面信息，因为负面信息预示着威胁。媒体、政客和社交媒体平台深知人们更倾向于关注负面信息，因此会推送更多此类信息。人们的思维方式和他们被告知的信息之间的相互作用，强化了对现实的过度负面看法。真正的风险不在于犯错，而在于固执坚信自己所认知的现实才是正确的，而对方则是在故意欺骗自己和我们。

GLP-1 减肥药或有助于延缓衰老。加州伯克利等机构研究人员通过小鼠试验发现，老年雌性小鼠服用 GLP-1 类药物司美格鲁肽后，寿命比未服药小鼠延长12%，同时多项与衰老相关的生物学变化得到减缓。研究人员选取 20 个月大的健康雌性小鼠开展试验，这一年龄大致相当于人类 60 岁。结果显示，持续接受司美格鲁肽治疗的小鼠中位寿命为 834 天，而对照组为 742 天，前者延长约 12%。此外，服用司美格鲁肽的小鼠在运动协调、肌肉功能和血糖调节等测试中的表现更好。研究人员进一步分析发现，司美格鲁肽能够减缓小鼠体内一些变化，包括炎症、干细胞减少、细胞衰老、基因组不稳定、线粒体功能障碍和蛋白质稳态失衡等。服用司美格鲁肽的小鼠热量摄入减少了 24%。其延长寿命作用是否只是因为让小鼠吃得更少？为排除这一因素的影响，他们又设置了一组小鼠，通过限制饮食使其摄入与司美格鲁肽组相当的热量。结果显示，单纯限制热量摄入的小鼠与服用司美格鲁肽的小鼠寿命相近。但在部分测试中，司美格鲁肽组表现更好。例如在空间记忆测试中，服药小鼠记忆迷宫出口位置的能力优于饮食限制组。这提示司美格鲁肽可能还具有一些无法用减少热量摄入解释的作用，但这些作用的具体原因目前尚不清楚。